L’annoncer à mes proches

Partager ton diagnostic avec tes proches peut être délicat.

Voici quelques conseils pour faciliter cette étape.

  • Choisis le bon moment : Trouve un moment calme où tu peux parler sans être interrompu.
  • Sois clair et honnête : Explique ta situation de manière simple et directe. Prépare-toi à répondre à des questions.
  • Anticipe les réactions : Chacun réagit différemment aux mauvaises nouvelles. Sois patient et laisse-leur du temps pour assimiler l’information.
  • Demande du soutien : Indique clairement comment ils peuvent t’aider, que ce soit en te rendant visite, en t’accompagnant à un rendez-vous, ou simplement en étant présents pour discuter.

Le conseil de Coline.care

Le plus grand bonheur est celui qu’on partage mais ça vaut aussi pour les moments difficiles. Les périodes plus difficiles nous permettent de voir sur qui on peut compter.

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