Les moments de transition (rentrée, fêtes, changements de vie, arrivée d’un enfant…) peuvent être sources d’anxiété, surtout dans un secteur déjà exigeant comme le social, le médico-social et le sanitaire. Ce webinaire propose :
L’objectif : apprendre à protéger sa santé mentale au quotidien et installer des réflexes durables de prévention.
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